أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
sam27 - 658
658 المساهمات
615 المساهمات
478 المساهمات
sbmwhadz - 354
354 المساهمات
318 المساهمات
271 المساهمات
269 المساهمات
259 المساهمات
253 المساهمات
243 المساهمات
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
1 مُساهمة
المواضيع الأخيرة
جميع دروس السنة االثالثة بصيغة الووردالجمعة أكتوبر 05, 2018 4:06 pm2018MOHAMMEDتمرين في ال ADNالأربعاء مارس 07, 2018 9:41 pmزائرالفرق بين التاويل و التفسير الإثنين فبراير 19, 2018 10:31 pmزائردرس علم التفسير نشأته و تطوره -علوم شرعيةالثلاثاء أبريل 18, 2017 8:35 pmزائردرس الشبهات في الشريعة الاسلامية - علوم شرعيةالجمعة مارس 31, 2017 1:44 pmزائربعض طرق حل معادلات الدرجة الثالثة و الرابعة الخميس مارس 23, 2017 7:24 amزائرباك تجريبي- تيارت - شعبة الرياضيات 2013الثلاثاء مارس 07, 2017 1:33 pmزائر أولمبياد رياضيات لأذكياء الرياضيات ( مسابقة )الأربعاء مارس 01, 2017 8:36 pmزائرشرحي في حساب القواعد الازوتية الأربعاء مارس 01, 2017 4:11 amزائرعاجل حل التمرين 21 ص 111 من كتاب الفيزياء علوم تجريبية الأربعاء فبراير 15, 2017 8:47 pmزائرتقريبات التالفية مألوفة عند 0 الأربعاء يناير 11, 2017 12:24 amزائرأفضل ردود و أقوال هواري بومدينالإثنين يناير 09, 2017 3:41 pmزائر تطبيقات الاشتقاقية للسنة الثانية ثانوي من Math44الإثنين ديسمبر 12, 2016 9:09 pmعباسينقصة الطالب سي حمدي مصطفى مع الدراسة........ ابكتني ^^الجمعة ديسمبر 09, 2016 6:51 pmزائرالفرض لأول للفصل لأول + تصحيح السبت ديسمبر 03, 2016 12:14 ammouloudi.abdelmalekسلسلة كتاب °° الإمتياز في الرياضيات °°الجمعة ديسمبر 02, 2016 11:12 amYoussef labzioدرس في كثيرات الحدودالخميس ديسمبر 01, 2016 10:14 pmNour1600مذكرة كثيرات الحدود للثانية ثانويالخميس ديسمبر 01, 2016 10:08 pmNour1600هنا بحث كامل حول مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهليالسبت نوفمبر 19, 2016 8:49 pmزائر تحضير درس معلم الأمثال و الحكم في الجاهليةالأحد أكتوبر 30, 2016 5:49 pmزائرجميع دروس السنة الاولى بصيغة الووردالأحد أكتوبر 30, 2016 4:06 pmمحمد204حلول تمارين كتاب الرياضيات للسنة الأولى ثانوي علوم وتكنولوجياالإثنين أكتوبر 24, 2016 2:09 amزائرالحساب الشعاعي و الهندسة التحليليةالأحد أكتوبر 16, 2016 1:11 amyaacmathsرمــــــــــــوز مجموعات الأعدادالجمعة أكتوبر 07, 2016 6:08 pmزائرمجموعة من دروس الرياضيات ........هنا...الإثنين أكتوبر 03, 2016 7:56 pmabizakiسلسلة مدرستي الجزء الاول السبت سبتمبر 24, 2016 8:19 pmseghiriثانوية علي بن أبي طالب السبت سبتمبر 17, 2016 5:01 pmmodisosoفلسطين بقلميالسبت سبتمبر 17, 2016 4:07 pmmodisosoخاص 2 ثانوي السبت سبتمبر 17, 2016 12:11 ammodisosoجل المدكرلأستاد القدير العايب كمال الأحد يوليو 17, 2016 12:34 pmزائرمذكرة الاحصاء للاولى ثانويالسبت يوليو 16, 2016 11:13 pmزائرقصة الطالب سي حمدي مصطفى مع الدراسة........ ابكتني ^^السبت يوليو 16, 2016 4:26 pmزائر دروس الرياضيات للسنة الأولى ثانوي جذع مشترك علوم وتكنولوجيا + تمارين متنوعة في الرياضيات +حلول تمارين الكتاب المدرسي + مخلصات و بعض الفروض و الإختبارات :الإثنين فبراير 29, 2016 9:45 pmزائرالرّياضيّات السبت فبراير 06, 2016 11:48 amزائرالرّياضيّات السبت فبراير 06, 2016 11:47 amزائرفروض واختبارات في مادة الرياضياتالجمعة يناير 22, 2016 1:34 pmزائردرس في المرجح للسنة الثانية مع تطبيقات واعمال موجهة + 11 تمرين محلول الإثنين ديسمبر 14, 2015 9:55 pmزائر تبحــــث عن بورداص bordas _كتاب خارجي_ إليك 2 اثنين_في مادتي الرياضيات و العلومالخميس ديسمبر 10, 2015 1:31 pmhilmTR C4R3HUY CNH4F5G269Dالثلاثاء نوفمبر 10, 2015 10:03 pmزائر درس الاشتقاقية للسنة الثانية ثانوي من MATH44الإثنين سبتمبر 07, 2015 10:45 pmزائر

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
Admin
Admin
ذكر عدد المساهمات : 259
نقاط : 3761
الاعجاب : 145
تاريخ التسجيل : 08/06/2011
الموقع : http://www.math44.com
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttp://www.math44.com

نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين يوليو 02, 2012 3:21 pm
تقييم المساهمة: 100% (1)
لاشك بأن الاغلبية منا يرغب في تحقيق النجاح , ومنا من يطمع في المثالية لكن ليس الكل يحقق غايته فالرغبة وحدها لا تكفي , من المهم العمل بالأسباب كم مرة فكرت بأن تنجز مهامك اليومية, وكم مرة كان يومك حافلا بالنشاط والحيوية لكن للأسف تجد نفسك بحاجة للأجابة عن سؤال , لماذا لم أُنجز الكثير ؟!

1) إدارك أهمية إدارة الوقت

عليك أن تدرك وأن تؤمن بأنك لن تضيع وقتك في تنظيمه , فلدينا دائما 24 ساعة فقط في اليوم الواحد. نعم ! فالوقت لا يتغير . كل ما نستطيع فعله في الواقع هو إدارة أنفسنا لأستغلال هذه الساعات القليلة في إنجاز اكبر كم مفيد من الاعمال .
2) معرفة المسبب لإضاعة وقتك

هل تنفق الكثير من الوقت قي : ( تصفح المواقع ، وقراءة البريد الإلكتروني ، أو إجراء المكالمات الشخصية .. الخ ) تتبع الأنشطة اليومية يعطيك صورة دقيقة عن الانشطة
التي تشغل معظم وقتك وقم بتخصيص حد زمني لها ( نصيحة 3 ) .
3) وضع حدود زمنية للمهام



على سبيل المثال ، القراءة والرد على البريد الإلكتروني يمكن أن يستهلك يومك كله إذا ما أتحت له ذلك . بدلا من هذا ، تستطيع وضع حد لساعة واحدة مثلا في اليوم لهذه المهمة ، تشبت بهذا الحد وكن صارما , لا تتيح لنفسك ولا دقيقة زيادة بعد انتهاء المدة المحددة
فدقيقة بعد دقيقة يضيع اليوم بأكمله بدون أن تشعر بذلك
4) رتّب حياتك

رتب اغراض غرفتك , ملابسك وفراشك , رتب كتبك وأوراقك , رتب ملفات جهاز الكومبيوتر
كل هذه الامور البسيطة ستساعدك كثيراً في اختصار الوقت في البحث ومضيعة الوقت .
5) تحديد الأولويات

لنفترض ان لديك 20 مهمة ليوم معين , كم مهمة تستطيع الاستغناء عنها ؟
بعد الاستغناء عن المهام الغير ضروية , حدد المهام المتبقية بحسب الأهمية في التنفيذ
مثلا : لو كان لديك مجموعة من المهام أقصى زمن لتنفيذها شهر واحد على سبيل المثال
قم بعمل قائمة تنقسم إلى ثلاثة أقسام : ( أ , ب , ج ) بحسب الأهمية .
المهام في القسم (أ) : تحتاج لتنفيذ خلال 3 الأيام الاولى
المهام في القسم (ب) : تحتاج لتنفيذ خلال اسبوع
المهام في القسم (ج) : تحتاج للتنفيذ بما تبقى من ايام ( 11 يوم ) .
6) تعلم قول ‘ لا ‘

على سبيل المثال ، طلب منك أحد أصحابك مشاهدة فيلم معه الليلة , وكنت قد خططت ان يكون اليوم مراجعة عامة للدروس , بدلاً أن تفرط في دروسك وتخرب جدولك تستطيع أن تقول بكل أدب :اسف ! ‘ لا ‘ أستطيع , علي مراجعة دروس الاسبوع الماضي
أعتقد انه ستقبل هذا بقوله لا بأس بأمكاننا مشاهدة الفلم يوم اخر
لا استبعد وجود فئة ملحة والبعض قد يقترح عليك اوقات اخرى للمذاكرة

7) الجمع بين عدة أنشطة

اقتراح اخير يتمثل في الجمع بين عدة أنشطة في وقت واحد .
مثلا : في حين الاستحمام تستطيع جعل تركيزك العقلي على الأشياء تود القيام بها لاحقا او في حين اكل المكسرات تستطيع قراءة قصة قصيرة
هذه ليست سوى اقتراحات حول ما يمكنك القيام به من الجمع بين وقتك ، ولكن هناك العديد من الاشياء التي بأمكانك فعلها في وقت واحد .

منقول
avatar
مشرفة
مشرفة
انثى عدد المساهمات : 658
نقاط : 3251
الاعجاب : 51
تاريخ التسجيل : 28/08/2012
العمر : 22

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين سبتمبر 03, 2012 2:46 pm
شكرا على الموضوووووووع الرائع
avatar
مشرفة
مشرفة
انثى عدد المساهمات : 175
نقاط : 2756
الاعجاب : 14
تاريخ التسجيل : 21/02/2012
العمر : 23
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين نوفمبر 26, 2012 12:25 pm
شكراااااااااااااا لك استاذ موضوع في القمة
في انتظار الجديد من نصائحك وتوجيهاتك
avatar
مشرف
مشرف
ذكر عدد المساهمات : 354
نقاط : 3112
الاعجاب : 52
تاريخ التسجيل : 01/05/2012
العمر : 21
الموقع : بومرداس

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين نوفمبر 26, 2012 5:03 pm
بورك فيك استاذ دوما ما تتحفنا بنصائحك ومواضيعك الرائعة شكرا 
avatar
مشرفة
مشرفة
انثى عدد المساهمات : 478
نقاط : 3080
الاعجاب : 49
تاريخ التسجيل : 30/09/2012
العمر : 21
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين نوفمبر 26, 2012 7:05 pm
بارك الله فيك استاد وشكرا علي حرصك علي هدا الجانب التنضيمي الدي هو ضروري للكل في هده الحياة
avatar
عضو نشط
عضو نشط
انثى عدد المساهمات : 44
نقاط : 2412
الاعجاب : 5
تاريخ التسجيل : 06/05/2012
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الثلاثاء نوفمبر 27, 2012 11:20 pm
اااه هذه هي اكبر مشكلة اعاني منها فانا غير منظمة اطلاقااا ساحاول الاخذ بهذه النصائح شكرا
avatar
عضو فعال
عضو فعال
انثى عدد المساهمات : 82
نقاط : 2380
الاعجاب : 11
تاريخ التسجيل : 28/08/2012
العمر : 22
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الإثنين ديسمبر 31, 2012 11:25 pm
شكرا استاذ
بارك الله فيك
مشرف
مشرف
ذكر عدد المساهمات : 318
نقاط : 2573
الاعجاب : 12
تاريخ التسجيل : 20/10/2012
العمر : 24
الموقع : أستغفر الله وأتوب إليه
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الجمعة يناير 04, 2013 4:59 pm
موضوع جد قيم استاذنا الكريم بوركت Laughing
avatar
عضو جديد
عضو جديد
ذكر عدد المساهمات : 17
نقاط : 1795
الاعجاب : 0
تاريخ التسجيل : 22/12/2013
العمر : 41
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

رد: نصائح لتنظيم الوقت

في الجمعة يناير 10, 2014 5:57 pm
بوركت على هذه النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى